白癜风患者怎么预防抑郁

发表时间：2014-05-15 16:14点击次数：

姓名：李金铭(化名)

性别：男

年龄：18

患者：自从患上白癜风，同学都不愿意和我在一起，我真担心我以后会得抑郁症，请问怎么预防啊?

李瑞斌主任：您好，预防抑郁症要从运动开始，经常运动可以使人的身心都出现不同和程序的变化，运动能够帮助促进血液循环，增强肺活量，有效的改变机体中荷尔蒙的含量，改善植物神经系统。同时参加运动还使人发泄心中积郁，释放心理压力，从而减少忧郁症的侵害。

白癜风患者要学会自我放松，不要长期处于高压的状态下，注意劳逸结合，可以通过放松身体来达到精神放松的效果。这样可以预防抑郁症的发生。患者可以选择安静的地方，躺下后用意念引导，从头到脚依次逐步放松。慢慢呼吸，做到心平气和的状态，经常这样放空也会减少抑郁症的出现。

白癜风心理健康是非常重要的。患者患病后会出现难过、悲伤等情绪，甚至会变的抑郁，所以白癜风患者需积极的去专业医院进行治疗，避免抑郁症的发生。

患者：那这种病能彻底治好吗?

李瑞斌主任：是可以治好的，我院经上万例白癜风患者的临床实验证明，蓝氧靶向血液祛白对治疗白癜风有着独特的疗效，且有见效快、疗程短、不易复发、安全可靠、治好率高的特点，一般用药 1—2个疗程即可康复，创造了用中医中药与现代科技理论相结合治好白癜风的神话。特别是在抗复发治疗白癜风上疗效确切，深得广大患者的信赖和医学界专家的好评，开创了治疗白癜风的新时代。

温馨提示：患者不要因为自己明显的白斑而不愿与人接触，更不要封闭自己，要正视病情，正确的了解和治疗白斑，作为患者的亲人也要注意多开导白癜风患者，让患者的保持良好的情绪，不要过于专注自己的病情，学会放松自己的心情。